A la residència, un cop per setmana realitzem  el taller d’habilitació i manteniment físic. Aquest s’adreça a aquells usuaris que tenen les  capacitats físic-cognitives per realitzar-lo. Participen dos grups de 6 usuaris en setmanes alternes els dimecres al matí.

L’objectiu és poder gaudir de l’esport adaptat a les condicions físiques de cada usuari i incrementar així el seu nivell de salut, tot treballant la força, la coordinació, l’equilibri, la marxa i les capacitats respiratòries.

En aquesta activitat fem servir diferents materials com pilotes, gomes de diferents densitats, realitzem circuits de psicomotricitat i anem a caminar.

Aprofitem que ara arriba el bon fer els exercicis d’aquest taller al magnífic espai exterior de la residència.

Fer esport a l’aire lliure a part de treballar totes les capacitats físiques,  ens permet beneficiar-nos de l’absorció de la vitamina D que ens aporta el sol, un dels factors determinants per una bona resistència del nostre sistema múscul-esquelètic.